星期日, 12月 31, 2006
第一首歌
今早起床聽歌，我想到小時候。。。
我會唱的第一首歌，是葉啟田的要拼才會贏。。。
那時小時候家境不是很好所以在阿姨家寄住，阿姨家有伴唱機。。。
阿姨也喜歡聽小朋友唱歌吧!因為每次唱都沒被罵，哈!
還有那唱歌那台機器還會評分，阿怎麼都8.9X多分，而且是小孩子的聲音，可以確定哪個台好人機，哈哈!
我知道自己沒多會唱歌，而且容易緊張，放不開，尤其是被別人盯時超不自在!!
但是卻又喜歡唱合唱，找不到人陪唱就算了(沒辦法有些是冷門歌)，就算找到了也不敢唱。。。
矛盾。。。
下午又要無聊了，這樣的天氣，到底要不要騎機車帶的相機去晃晃，很怕下雨!
相機只有你最好，每當一個人的時候，我都拉你來陪我!
祝大家新年快樂!星期六, 12月 30, 2006
都是肥胖
還好最近因某些事，瘦了兩三公斤，不過希望以後也不要再有這種機會!
要命心肌梗塞 找上年輕人
宜蘭博愛醫院創傷科主任楊智傑四年前在鬼門關前走過一遭，當時在為患者急救的他，心肌梗塞發作，從救人醫師變成需要急救的患者。現在他力行減重和清淡飲食，提醒年輕族群注意高血脂問題。
中華民國血脂及動脈硬化學會理事長、台北榮總心臟內科主治醫師陳肇文指出，台灣每十人就有一人罹患高血脂症，但沒有任何症狀，許多人認為高血脂是老人病，掉以輕心，其實年輕的心肌梗塞患者愈來愈常見。楊智傑就是陳肇文的病人，四年前他心肌梗塞時，才卅三歲。
當時楊智傑還在台北榮總服務，他負責急救的患者就是被槍殺的市議員候選人陳進棋。他在進行醫療處置時感到一陣胸悶，以為是自己太緊張，但沒有多久以後，他就直接昏倒了。陳肇文緊急為他檢查，發現心臟冠狀動脈有一條完全阻塞，緊急為他裝置血管支架。
楊智傑當時體重113公斤，忙起來只吃漢堡、可樂打發三餐。他說自己也知道這樣下去不行，但沒有想到心肌梗塞這麼快找上他。從鬼門關回來，楊智傑已減重18公斤，飲食很清淡，被嚇壞了的太太要求他每天回家吃飯，唯有可樂戒不掉，他改喝健怡可樂。
陳肇文說，高膽固醇是引發心血管疾病不定時炸彈，楊智傑發作時三酸甘油脂數值高達五百、總膽固醇也在三百以上。他呼籲，很多民眾都知道要量血壓，對於血脂的認識卻很少。事實上，衛生署建議廿歲以上民眾至少五年就要監測一次血脂數值，正確飲食、減少外食，規律運動，必要時使用適合的降血脂藥物，才能遠離心血管疾病。
脂肪肝高體脂 關心健康新科技
體脂肪過高，脂肪肝這些現代文明病，都是造成中風、心肌梗塞的元兇，而患病的年齡層也愈來愈低，如何管理好自己的身體健康，成為日本熱門的話題，從有肉味卻低卡路里的「豆腐渣蒟蒻」，斷層掃瞄檢驗內臟脂肪，到可以在家檢驗體脂肪的新款體重機，日本人對自己的健康，是愈來愈重視。
做體檢幾乎已經成為全民新運動，特別是中年上班族，越能瞭解自己的身體，才越能活得久，活得好，這也讓日本的體檢內容，越來越進化。
像是利用斷層掃瞄儀器，穿過皮下脂肪，看看自己的內臟脂肪到底有多少？醫生：「您的內臟脂肪面積，有103.1平方公分，因為超過了100，您的內臟脂肪偏多。」
想要隨時知道自己的健康狀況，不用上大醫院，自己在家一樣OK，這個像體重機的小測量儀，聰明到能自動區分骨頭、肌肉的重量，只要站上去，就知道內臟脂肪指數有多高。日本民眾：「會去注意要每天測量，真的很不一樣。」
許多人擔心脂肪肝，不想要脂肪肝，還有一個好東西，就是這個豆腐渣蒟蒻；不論煎、炒、煮、炸，都可以享受到像在吃肉一樣的咬勁，熱量卻是低了好幾倍，是想要健康又愛美食的最愛。日本民眾：「可以完全不在乎油脂的吃，真的很感激！」
消除脂肪肝，最有效的就是運動，像這一款計步器，不但能知道走了幾步，還可以告訴你，消耗多少卡路里？燃燒多少脂肪？還有簡單易懂的百分比圖表，讓大家知道，告別脂肪肝，想要健康？靠自己最實在！
降低罹癌風險 男人別當麵龜族
調查指出，減肥可降低侵略性前列腺癌的風險。先前調查發現，胖子得侵略性前列腺癌風險較高，這項由美國防癌協會和杜克大學前列腺中心的研究指出，減肥能降低風險。
研究結果發表於十二月「癌症流行病學、行為指標和預防」期刊，研究人員分析1982年和1992年男子身高及體重，每三年監測一次，直到2003年為止。期間中5200多名男子，得了前列腺癌。
病例中約八分之一是侵略性癌症，但未擴散至身體其他部位。研究主要集中在侵略性病例，研究人員推斷出，體重減少5公斤以上者罹患侵略性前列腺癌的機率，比體重不變者低了42%。
研究人員羅德里蓋茲說：「降低比率是否40%，我們不能確定，但當體重減輕5公斤以上時，癌症風險就降低，這我們很有把握。」體重不變者得侵略性前列腺癌人數，是體重減少5公斤以上的七倍多。
這項調查顯示，最嚴重的前列腺癌，也就是會擴散到全身的那些類型，則與體重增減並無顯著關聯。
研究人員坦承，調查的樣本人數並不多，因為在這段期間體重減輕者不到1萬5000人，而其中只有一千人罹患某種類型的前列腺癌。
羅德里蓋茲說，男人年紀越大越要避免體重增加。若過重，就是該減肥，藉以降低得前列腺癌機率。
星期五, 12月 29, 2006
星期四, 12月 28, 2006
星期三, 12月 27, 2006
星期二, 12月 26, 2006
星期一, 12月 25, 2006
星期六, 12月 23, 2006
星期五, 12月 22, 2006
星期二, 12月 19, 2006
星期日, 12月 17, 2006
星期五, 12月 15, 2006
星期日, 12月 10, 2006
星期六, 12月 02, 2006
星期五, 12月 01, 2006
星期一, 11月 27, 2006
星期日, 11月 26, 2006
軟改ATI FireGL X2成績
PNP 裝置 ID PCIVEN_1002&DEV_4E4A&SUBSYS_00021002&REV_004&102AC5BC&0&00F0
介面卡類型 ATI FireGL X2-256/X2-256t AGP (0x4E4B), ATI Technologies Inc. 相容
介面卡描述 ATI FireGL X2
介面卡 RAM 128.00 MB (134,217,728 個位元組)
已安裝的驅動程式 ati2dvag.dll
驅動程式版本 6.14.10.6648
INF 檔案 oem18.inf (ati2mtag_R350GL 區段)
調色盤 1
色彩表格項目 65536
解析度 1280 x 1024 x 60 赫茲
位元/像素 32
記憶體位址 0xD8000000-0xE7FFFFFF
I/O 連接埠 0x0000C000-0x0000DFFF
記憶體位址 0xE8030000-0xE803FFFF
IRQ 通道 IRQ 16
I/O 連接埠 0x000003B0-0x000003BB
I/O 連接埠 0x000003C0-0x000003DF
記憶體位址 0xA0000-0xBFFFF
驅動程式 c:windowssystem32driversati2mtag.sys (6.14.10.6648, 1.69 MB (1,777,152 個位元組), 2006/10/19 下午 11:19)
名稱 ATI FireGL X2 Secondary
PNP 裝置 ID PCIVEN_1002&DEV_4E6A&SUBSYS_00031002&REV_004&102AC5BC&0&01F0
介面卡類型 ATI FireGL X2-256/X2-256t Secondary AGP (0x4E6B), ATI Technologies Inc. 相容
介面卡描述 ATI FireGL X2 Secondary
介面卡 RAM 128.00 MB (134,217,728 個位元組)
已安裝的驅動程式 ati2dvag.dll
驅動程式版本 6.14.10.6648
INF 檔案 oem18.inf (ati2mtag_R350GL 區段)
調色盤 無相關資料
色彩表格項目 無相關資料
解析度 無相關資料
位元/像素 無相關資料
記憶體位址 0xE0000000-0xE7FFFFFF
記憶體位址 0xE8FF0000-0xE8FFFFFF
驅動程式 c:windowssystem32driversati2mtag.sys (6.14.10.6648, 1.69 MB (1,777,152 個位元組), 2006/10/19 下午 11:19)
3dsmax-03 Weighted Geometric Mean = 20.03
catia-01 Weighted Geometric Mean = 17.67
ensight-01 Weighted Geometric Mean = 17.84
light-07 Weighted Geometric Mean = 16.59
maya-01 Weighted Geometric Mean = 26.49
proe-03 Weighted Geometric Mean = 32.28
sw-01 Weighted Geometric Mean = 17.58
ugs-04 Weighted Geometric Mean = 22.46
星期日, 11月 19, 2006
星期三, 11月 15, 2006
乳溝。。。
，沒錯那時我的外號叫"小胖"!
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